Безопасность детей на воде летом

Безопасность детей на воде летом — это прежде всего внимание и ответственность взрослых. Вода таит множество рисков: от судорог и переохлаждения до травм при нырянии в незнакомых местах.

Основные правила безопасности

• Постоянный присмотр. Никогда не оставляйте ребёнка у воды без взрослого, даже если он умеет плавать. Опасная ситуация может возникнуть внезапно: ребёнок может испугаться, поскользнуться, попасть в течение. Нельзя поручать присмотр старшим детям. 
• Выбор безопасного места. Купаться следует только на официальных, оборудованных пляжах, где есть спасатели и медицинское обслуживание. Избегайте незнакомых водоёмов, мест с сильным течением, ямами, корягами или водорослями. Всегда обращайте внимание на запрещающие знаки. 
• Использование плавательных средств. Для маленьких детей и тех, кто неуверенно держится на воде, обязательно используйте сертифицированные спасательные жилеты, нарукавники или круги, подходящие по возрасту. Но помните: даже с кругом или жилетом ребёнка нельзя оставлять одного. Надувные средства могут перевернуться, сдуться или быть унесены течением. На водных аттракционах и при катании на лодке жилет должен быть на ребёнке постоянно.
• Правила поведения в воде. Запрещайте прыгать в воду в незнакомых местах и заплывать за буйки. Нырять можно только там, где глубина подтверждена спасателями (обычно от 1,5–2 метров). Не допускайте игр с захватами, удержанием «противника» под водой — это опасно. Не подплывайте близко к судам, катерам, моторным лодкам. Не устраивайте опасных игр в воде.
• Ограничение времени в воде. Ограничивайте время пребывания в воде, особенно в жаркие дни. Делайте перерывы, чтобы избежать переохлаждения или перегрева.
• Солнцезащита и питьевой режим. Используйте водостойкие кремы с SPF не ниже 30 и обновляйте слой каждые два часа. Следите, чтобы ребёнок пил достаточно чистой воды. Длительное пребывание в холодной воде или под солнцем может привести к переохлаждению или перегреву. Если ребёнок жалуется на слабость, головокружение или озноб — купание необходимо прекратить.
• Поведение при судороге. Объясните ребёнку, что если в воде свело ногу, нужно постараться выплыть на глубину, где можно перевернуться на спину и расслабиться. Если самостоятельно выплыть не получается — необходимо позвать на помощь.

Что делать в экстренной ситуации